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ニコチンパッチで禁煙に失敗

私はかなり長い間タバコを吸っていました。
大きな声では言えませんが、18になったころから吸いはじめ、41歳で禁煙に成功するまで毎日吸っていました
多い日には2箱吸う日もあり、そうとう肺は汚くなっていただろうな、と思います。

 

禁煙に成功して最も感じるのはお金が貯まることです。
毎日1箱〜2箱すっていたので、900円近く1日にタバコに費やしていたことになります。
毎日2箱吸っていた時もあると思うので、そんな月はタバコ代だけで月に27,000円にものぼっていたわけです。
信じられませんね、月に3万円近くも出費してどんどん自分を健康から遠ざけていたなんて…。

 

毎回毎回、増税が行われるときにはもうやめよう、今度こそ禁煙しようと思い立ってはいましたが、その都度失敗していました。
もって3日ですね本当。
1本だけ…この気持ちに何度やられたことでしょうか。

パッチは合わず

ニコチンパッチも試しましたが、一切効果は感じませんでした。
元々ヘビースモーカー向けのお薬ではないので当然といえば当然です。
TVCMでチャンピックスを知って藁にもすがる思いで始めてみました。
禁煙外来に行って処方されました。
タバコを吸うよりもよっぽど安い金額で3ヶ月間の間服用、通院することができて感激です。

 

チャンピックスを飲みだして1ヵ月もしないうちにもう完全に、吸いたいという気持ちはなくなりました。
あれだけ意志の弱かった私でも簡単に禁煙できました。
本当にもっと早くチャンピックスの存在を知りたかったです。

 

最初の1週間は吸っても良い、という甘いルールが私にはあっていたと思います。
1週間目の吸ったタバコはもうその時点でそこまでおいしいとは思いませんでした。
吸ってはダメな期間に入っても、我慢するという感覚はほとんどなく、自然にタバコを吸いたいと思う気持ちが消えていった、という表現が正しいと思います。
悩んでいる方がいらしたら、絶対に始めるべきです。

 

禁煙外来に行くのがおっくうな方は、通販でも購入することが出来ます。
私と同じように思ったより簡単に禁煙できるかもしれませんよ!

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